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잠 잘 자고 건강하기 코골이 수면 무호흡 관리 하여 건강 유지 하세요 방법은 코밑에서 턱까지 반창고를 붙여 입이 잠 잘때 벌어리지 않토록 적당히 붙여 주세요 (입이 너무 불편 하지 않토록 꽉 붙이지 마세요 위험 할수 있어요) 유튜브에 코숨 테이프 사용 참고 하세요 항상 건강 하시고 소원 성취 하세요 나의 이야기 2025.08.23
